সম্পর্ক/সংঘাত/সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা
দুই-তৃতীয়াংশ অসুখী বিবাহিত দম্পতি যারা একসঙ্গে থাকে, তারা পাঁচ বছর পরে সুখী হওয়ার কথা জানায়। দম্পতি যত বেশি অসুখী, তারা যদি একসঙ্গে থাকে তবে পাঁচ বছর পরে সুখী হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।
যে অসুখী বিবাহিত দম্পতিরা বিবাহবিচ্ছেদ করে এবং যারা একসঙ্গে থাকে, তারা পাঁচ বছর পরে সমানভাবে সুখী হয়।[১]
কখনও কখনও একজন ব্যক্তি তার স্ত্রী বা স্বামীকে তার অসুখের জন্য দায়ী করে, যদিও তার অসুখের গভীর, লুকানো কারণ থাকে। বিবাহবিচ্ছেদ এই ব্যক্তিদের সমস্যার সমাধান করে না।
বিবাহবিচ্ছেদ কখনও কখনও সমস্যা সৃষ্টি করে। বিবাহবিচ্ছেদ এমন ঘটনার সূচনা করে যার উপর ব্যক্তির নিয়ন্ত্রণ খুব কম থাকে—শিশুদের বা আত্মীয়দের প্রতিক্রিয়া, বা নতুন সম্পর্ক খুঁজে পাওয়া বা টিকিয়ে রাখার অসুবিধা।
"দুই বছর পর তুমি একই রকম ঘরে, একইভাবে জিনিসপত্র গোছাচ্ছ, পরবর্তী লোকের কাছ থেকে বেরিয়ে যাচ্ছ, তারপর আরও দুই বছর পরে আরেকজনের কাছ থেকে, এবং একদিন তুমি পিছনে তাকিয়ে বলবে, 'গত দশ বছরে আমার কী অর্জন হলো?'
আমি আমার এবং [আমাদের মেয়ের] জামাকাপড় একসঙ্গে সুটকেসে গুছিয়ে ফেলছিলাম।
"কিন্তু," অ্যারন বলে চলল, "তুমি থাকতে পার, আমার সঙ্গে এটি মিটিয়ে নিতে পার, এবং দশ বছর পরে তুমি পিছনে তাকিয়ে বলবে, 'আমি এই পরিবারটিকে রক্ষা করেছি,' এবং তা হবে তোমার জীবনের সবচেয়ে গর্বের বিষয়, তুমি জীবনে আর যাই করো না কেন।"
আমি থেমে গেলাম, তার আমার সম্পর্কে বলা স্পষ্ট সত্যের দ্বারা হতবাক হয়ে। জীবনে খুব কম সময় এমন সত্য শোনা যায় যা এত গভীরভাবে আঘাত করে। এতে কোনো আক্রমণ ছিল না, শুধু আমার ভবিষ্যতের একটি সরল মূল্যায়ন।
যখন ট্যাক্সি এলো, তিনি তা ফিরিয়ে দিলেন। আমরা কথা বললাম, কাঁদলাম, এবং চেষ্টা করার জন্য রাজি হলাম। এখন উনিশ বছর পরে, এটি আমার সবচেয়ে গর্বের বিষয়।[২]|Lesley Stahl, Reporting Live (2000)
শিশু হিসেবে, তুমি তোমার ব্যর্থতার জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করনি। যখন তুমি শিশুর মতো আচরণ করো, তুমি তোমার সমস্যার জন্য তোমার সঙ্গীকে দায়ী করো। তারপর তুমি পরবর্তী সম্পর্কেও একই সমস্যা পুনরাবৃত্তি করো। তুমি সব পুরুষ বা সব নারীকে একই সমস্যার জন্য দায়ী করো।
কৈশোর জীবন পর্যায়ে, তোমার সম্পর্ক ব্যর্থ হয়, কিন্তু তুমি চেষ্টা করার জন্য পয়েন্ট আশা করো। এটি ভালো, কিন্তু তুমি বিয়ের জন্য প্রস্তুত নও।
প্রাপ্তবয়স্ক জীবন পর্যায়ে, তুমি তোমার সঙ্গীর দোষগুলো মেনে নাও এবং তার গুণগুলোর মূল্য দাও। তুমি একসঙ্গে থাকো, এমনকি যখন সম্পর্ক নিখুঁত না হয়। তুমি হয়তো একসঙ্গে থাকো কারণ তোমার সন্তানদের সুখ তোমার নিজের সুখের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
কৈশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক জীবন পর্যায়ের মাঝামাঝি আটকে থাকা দম্পতিরা একে অপরের সমালোচনা করে এবং তিরস্কার করে। তারা সচেতনভাবে একসঙ্গে থাকতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ (প্রাপ্তবয়স্ক জীবন পর্যায়), কিন্তু এমনভাবে অসুখ প্রকাশ করে যা সঙ্গীকে তার ব্যর্থতার কথা মনে করিয়ে দেয় (কৈশোর জীবন পর্যায়)। অথবা, আরও খারাপ, একজন সঙ্গী শৈশবের চূড়ান্ততা দিয়ে অসুখ প্রকাশ করে (যেমন, "তুমি কখনো কিছু ঠিক করো না।")।
যে দম্পতিরা বিবাহবিচ্ছেদের পথে থাকে, তারা তর্ক শুরু করে রাগে, সমালোচনা করে, একে অপরের প্রতি তাচ্ছিল্য দেখায়, এবং প্রতিরক্ষামূলক আচরণ করে। যখন একজন শান্তি স্থাপনের চেষ্টা করে, অন্যজন তা প্রত্যাখ্যান করে। প্রায়শই একজন (সাধারণত নারী) অন্যজনকে [আবেগগতভাবে] অভিভূত করে, যে আবেগগতভাবে পিছু হটে...। মাসের পর মাস, বছরের পর বছর এভাবে তর্ক করার ফলে, দম্পতিরা এত বেশি খারাপ স্মৃতি জমা করে যে একজন বা উভয়েই শেষ পর্যন্ত হাল ছেড়ে দেয়।[৩]|Norman Rosenthal, The Emotional Revolution (2002)
কনজ্যুমার রিপোর্টস জানিয়েছে যে বিবাহ পরামর্শ সেবা অন্যান্য সমস্যার জন্য সাহায্য চাওয়া রোগীদের তুলনায় সবচেয়ে কম রেটিং পেয়েছে। মাত্র প্রায় ৩৫% দম্পতি বিবাহ পরামর্শ থেকে দীর্ঘমেয়াদী সুবিধা পায়।[৪]
সাধারণত, বিবাহ পরামর্শ যোগাযোগের সমস্যায় ভুগছে এমন দম্পতিদের সাহায্য করে। কিন্তু মনোবিজ্ঞানীরা কুখ্যাতভাবে শুধুমাত্র যোগাযোগের সমস্যার উপর কাজ করে, অন্যান্য সমস্যাগুলো উপেক্ষা করে।
তথ্যসূত্র
[সম্পাদনা]- ↑ "Divorce no ticket to happiness, study says" (quoting University of Chicago study by Linda Waite, published by the Institute for American Values), Reuters Health, 2002-07-12, http://www.reutershealth.com/archive/2002/07/12/eline/links/20020712elin023.html. Kary, Tiffany. "Don't Divorce, Be Happy," Psychology Today, December 2002, p. 26.
- ↑ Stahl, Lesley. Reporting Live (Touchstone, 2000, আইএসবিএন 068485371X.
- ↑ Rosenthal, Norman E. The Emotional Revolution: How The New Science Of Feelings Can Transform Your Life (Citadel, 2002, আইএসবিএন 0-8065-2295-X, p. 281.
- ↑ Fletcher, Garth. The New Science of Intimate Relationships (Blackwell, 2002, আইএসবিএন 0-631-22077-1, p. 140, referring to Gottman, J.M., Coan, J., Carrère, S., Swanson, C. "Predicting marriage happiness and stability from newlywed interactions," Journal of Marriage and the Family, 60, 5-22 (1998).