চিতল মাছের তেল ঝাল
অবয়ব
| চিতল মাছের তেল ঝাল | |
|---|---|
| রন্ধনপ্রণালী বিভাগ | মাছ রন্ধনপ্রণালী |
| পরিবেশন | ৪ - ৬ জন |
| তৈরির সময় | ৩৫ মিনিট |
| কষ্টসাধ্য | |
রন্ধনপ্রণালী | প্রস্তুতপ্রণালী | উপকরণ | যন্ত্রপাতি | কৌশল | রন্ধনপ্রণালী দ্ব্যর্থতা নিরসন পাতা | প্রস্তুতপ্রণালী
চিতল মাছের তেল ঝাল হল এক প্রকার ঘন, ঝাল ও সরষের তেলে তৈরি বাঙালি মাছের পদ। এই রান্নার মূল স্বাদ আসে সরষের তেল, কাঁচা লঙ্কা ও সামান্য মশলার ব্যবহার থেকে, যেখানে চিতল মাছের পেটির টুকরোগুলি হালকা ভেজে নিয়ে একটি ঝাল ও তেলতেলে ঝোলে রান্না করা হয়। সহজ রান্না অথচ ঝাল ঝাল স্বাদের জন্য এটি ভাতের সঙ্গে দারুণ লাগে। বিশেষ করে যারা কম মশলাদার কিন্তু ঝাল ও তেলে ভরপুর স্বাদের রান্না পছন্দ করেন, তাদের জন্য এটি একটি আদর্শ পদ।
উপকরন
[সম্পাদনা]| উপকরন | পরিমান |
|---|---|
| চিতল মাছের পেটি | ৪ থেকে ৬ টুকরো (পরিষ্কার করে নুন ও হলুদ মাখানো) |
| সরষের তেল | ৩ থেকে ৪ টেবিল চামচ |
| কাঁচা লঙ্কা | ৪ থেকে ৫টি (চিরে নেওয়া) |
| হলুদ গুঁড়ো | ১/২ চা চামচ |
| লাল লঙ্কা গুঁড়ো | ১/২ চা চামচ (ঐচ্ছিক) |
| নুন | স্বাদমতো |
| চিনি | ১/২ চা চামচ (ঐচ্ছিক) |
| জল | প্রয়োজনে পরিমাণ মতো |
রন্ধনপ্রণালী
[সম্পাদনা]- চিতল মাছের টুকরোগুলোকে ভালোভাবে ধুয়ে নুন ও হলুদ মাখিয়ে ১০ মিনিট রেখে দিন।
- কড়াইয়ে সরষের তেল গরম করে মাছের টুকরোগুলোর দুপিঠ ভেজে নিন ও মাছগুলি তুলে রাখুন।
- এবার সেই মাছ ভাজা তেলেই কাঁচা লঙ্কা ফাটিয়ে দিন।
- এরপর হলুদ গুঁড়ো, লাল লঙ্কা গুঁড়ো (ঐচ্ছিক), নুন ও এক চিমটে চিনি দিন। কড়াইয়ে অল্প জল ছিটিয়ে মশলা একটু কষিয়ে নিন।
- ভাজা মাছের টুকরোগুলো কড়াইয়ের মধ্যে দিয়ে মশলার সাথে ভালো করে মিশিয়ে দিন।
- এবার ঝোল বানানোর জন্য পরিমানমতো জল দিয়ে ৫–৭ মিনিট ঢাকা দিয়ে রান্না করুন।
- ঝোল ঘন হয়ে এলে গ্যাস বন্ধ করে দিন। উপর থেকে আর একটু কাঁচা লঙ্কা ও কাঁচা সরষের তেল ছড়িয়ে দিন।
দুপরে গরম গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করুন চিতল মাছের তেল ঝাল