কাঠালের বিচির চচ্চড়ি
অবয়ব
| কাঠালের বিচির চচ্চড়ি | |
|---|---|
| রন্ধনপ্রণালী বিভাগ | নাস্তা |
| পরিবেশন | ৩-৪ জন |
| খাদ্য শক্তি | প্রায় ১৫০ কিলোক্যালরি (প্রতি পরিবেশন) |
| তৈরির সময় | ২৫-৩০ মিনিট |
| কষ্টসাধ্য | |
| টীকা | কাঠাল বিচিতে প্রচুর আমিষ রয়েছে। যা আমাদের দৈনন্দিন আমিষের চাহিদা মেটানোর জন্য সহজ উৎস। গ্রামীণ ঘরানার জনপ্রিয় রান্না |
রন্ধনপ্রণালী | প্রস্তুতপ্রণালী | উপকরণ | যন্ত্রপাতি | কৌশল | রন্ধনপ্রণালী দ্ব্যর্থতা নিরসন পাতা | প্রস্তুতপ্রণালী
কাঠালের বিচির চচ্চড়ি একটি সহজ, পুষ্টিকর ও সুস্বাদু সবজি পদ। এটি ভাতের সাথে দারুণ জমে।
উপকরণ
[সম্পাদনা]| উপকরণ | পরিমাণ |
|---|---|
| কাঠালের বিচি | ১ কাপ (সেদ্ধ করে খোসা ছাড়ানো) |
| পেঁয়াজ কুঁচি | ১টি |
| রসুন কুঁচি | বড় আকারের ৩-৪টি কোয়া |
| কাঁচা মরিচ | ৩-৪টি (চেরা) |
| হলুদ গুঁড়া | ১/২ চা চামচ |
| জিরা গুঁড়া | ১ চা চামচ |
| ধনে গুঁড়া | ১ চা চামচ |
| লবণ | স্বাদমতো |
| সরিষার তেল | ২ টেবিল চামচ |
রন্ধনপ্রণালী
[সম্পাদনা]- একটি প্যানে সরিষার তেল গরম করে পেঁয়াজ এবং রসুন কুঁচি ভেজে নিন।
- পেঁয়াজ লালচে হলে তাতে কাঁচা মরিচ যোগ করুন। হলুদ গুঁড়া, জিরা গুঁড়া, ধনে গুঁড়া এবং লবণ দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।
- এরপর সেদ্ধ করা কাঁঠালের বিচি যোগ করে ভালোভাবে মেশান। ১০-১৫ মিনিট কম আঁচে রান্না করুন।
- চচ্চড়ি গরম গরম পরিবেশন করুন।